コールスローサラダ♡

京都駅前、歯を抜かない(非抜歯)取り外しが自分で出来るインビザライン矯正治療(マウスピース矯正治療)と、

歯茎を切らない、腫れない、出血が少ない、怖くない、正確確実で、安心・安全な身体に優しいインプラント手術を可能にした痛みのないノーベルガイドスマートフュージョンコンピュータガイドシステムを用いたインプラント治療に特化した山崎デンタルクリニックの

歯科助手です。

今回はサラダシリーズです♥️

野菜を食べないといけない。

けどそんなに多くは食べれず、、

野菜をなかなか食べてくれない。。

などなど私の中でのサラダ問題が、、笑

ドレッシングを違うものに替えたりと

工夫をしたりしてるのですが、、

なかなか難しいですね(＞＜)

そこで思い付いたのが！！

ケンタッキーやコンビニにもある

コールスローサラダを作ってみよう！！

ということで、

簡単コールスローサラダを作りました✨

用意する物☞

キャベツ(千切りしてあるものを使いました笑)

ハム、サラダチキン

調味料☞

塩、マヨネーズ、酢、黒胡椒

①キャベツを千切りにする。

今回は千切りしてあるものをそのまま使いました。

塩を適量かけて置いておく。

②ハムを短冊切りにして、

サラダチキンをほぐしておく。

③①の水気を絞って、ボウルへうつす。

そこに②を入れてマヨネーズ、酢をいれ

混ぜていく。

④黒胡椒を入れ混ぜる。

完成〜〜〜♥️

とっても簡単ですよっ∠(  ´0` )／✨

このサラダにすると

野菜嫌いの方でも少しは食べれるんじゃ

ないかな〜〜と☺️

他にも何かおすすめのサラダが

あれば教えてください(＞＜)♪