スタッフblog

2010.11.29更新

京都駅前 山崎デンタルクリニックの
歯科衛生士です。

山崎デンタルクリニックでは
【歯を抜かない矯正
(オクト式 非抜歯矯正)】
を推進しています。


認知症は今や100%ではないが


予防ができるということはご存知でしょうか・・・


認知症と歯の関係でいえば

残存歯数が少ない高齢者ほど


記憶をつかさどる大脳の


海馬付近の容積が減少していることが


東北大学医学、歯学両学部の

共同研究で突き止められていますビックリマークビックリマーク


また、良く噛んで食べると

認知症の予防につながる

というデータも出ていますビックリマーク


最近は食の欧米化に伴い


柔らかいパンなどを好んで

食べる人が増えているそうですが


そういった傾向も


将来、認知症へと促進させる要因のひとつでしょうねガーン


ですから、日頃から正しく

物を噛む事を意識して


食事を楽しんでもらいたいのですニコニコ


正しく噛むには適切な噛み合わせかどうかがポイントビックリマークビックリマークビックリマーク


噛み合わせについては次回まとめて書きますねニコニコ
 

投稿者: 山崎デンタルクリニック

2010.11.27更新

京都駅前 山崎デンタルクリニックの
歯科衛生士です。

山崎デンタルクリニックでは
【歯を抜かない矯正
(オクト式 非抜歯矯正)】
を推進しています。


今日は朝からずっと忙しく

常に走り回っていた気がしますガーン


そんななかでも、嬉しい出来事がありましたニコニコ


矯正治療でお越しの男性患者様から


本をプレゼントしていただきましたキラキラキラキラ

「経営品質向上プログラム  アセスメントガイドブック 2010年度版~卓越した経営をめざして~」


私は無類の本好きなので


早速勉強させてもらおうと思いますビックリマーク


「読んで内容を教えて。」
と院長ガーン


真剣に読んでみようと思いますにひひ


ビジネス書は一見難しそうですが


読んで見ると案外奥が深くて面白そうですビックリマークビックリマークビックリマーク


ソフトバンクの孫正義社長の名言ビックリマーク


「自分ほど勉強している者はいない。」


これには到底及びませんが

努力は怠らず勉学に励みたいものですショック!


T様、ありがとうございましたニコニコ

投稿者: 山崎デンタルクリニック

2010.11.24更新

京都駅前 山崎デンタルクリニックの
歯科衛生士です。

山崎デンタルクリニックでは
【歯を抜かない矯正
(オクト式 非抜歯矯正)】
を推進しています。



眼に良いサプリメントですが


すでにエビデンス(科学的根拠)が出ているものだけ


ご紹介しますニコニコ


1、マルチビタミン


2、ビタミンC


3、アスタキサンチン


なかでも、アスタキサンチンは


強い抗酸化作用をもち


サプリメントで補う事をオススメしますビックリマーク


アスタキサンチンとは

カロテノイド系天然色素の一種で


エビ、カニなどの甲殻類や


サケ、タイ、イクラなどに含まれる天然色素ですニコニコ


その抗酸化力は


B-カロテンやビタミンEに比べ


はるかに強い抗酸化作用を体内で発揮します!!!!


その活性は

B-カロテンの約40倍


ビタミンEの100~1000倍だそうですよショック!

アスタキサンチン、凄いですニコニコ

(私もサプリメントは賛成派で

色々勉強していますが

しっかりとした数字を学んだのは初めてです!!)


そして、油!!


オメガ3系の不飽和脂肪酸

DHA、EPA、a-リノレン酸などが良く


これらは青魚に多く含まれているのですビックリマーク


青魚を毎日というわけにもいかないので


私は普段使う油をオメガ3系の


しそ油を使っていますよニコニコ

ただ、しそ油は熱に弱いので

サラダにかけたりと基本的には


冷たいものにかけるのが良いですニコニコ


老眼、白内障予防に


今日からフードファクターで


アンチエイジングですニコニコ

投稿者: 山崎デンタルクリニック

2010.11.22更新

京都駅前 山崎デンタルクリニックの
歯科衛生士です。

山崎デンタルクリニックでは
【歯を抜かない矯正
(オクト式 非抜歯矯正)】
を推進しています。


唾液の量を意識したことがある人


いったいどのくらいおられるんでしょうか・・・



唾液の量が、少ない方は要注意しょぼん


口の中は乾燥すると


細菌が繁殖しやすくなり


自浄作用がなくなり


虫歯・歯周病のリスクが高まりますショック!



唾液の分泌量が低下する


原因として現在分かっていることビックリマーク


高血圧の方のお薬でもある
カルシウム拮抗薬の副作用。


さらに、抗うつ薬の副作用。


また、シェーグレン症候群の方。


そして、なんとストレスも
関与していることが分かっているのですガーン


唾液分泌量を増やすために

できることは


1、舌の運動


2、ガムを噛んで唾液を出す。


3、ストレスをためないようにする。

4、歯列矯正で噛み合わせを整え

しっかりとよく噛んで食事を摂る!!



できる事は数少ないですが

唾液の量を増やすためにも

お悩みの方は是非実行してみてくださいねひらめき電球


こうやって考えると歯列矯正って


素晴らしい治療だと思いませんか!?


綺麗になれて


歯磨きもしやすくなり


さらに、全身の健康につながるニコニコ


改めて、歯を抜かない矯正に感謝音符


もちろん先生にも感謝ニコニコ


親に感謝ニコニコ


そして、その治療に携わることができて感謝ニコニコ


私の人生において


矯正治療は幸せへと導いてくれるもの音符


皆様にもそんな素晴らしい

矯正治療をもっと知ってもらいたいですねニコニコ

 

投稿者: 山崎デンタルクリニック